A D-vitamin esszenciális tápanyag, ami kulcsszerepet játszik szervezetünk számos funkciójában. Bár gyakran vitaminként emlegetjük, valójában egy hormon, melyet a bőrünk termel napfény hatására. A modern életmód, a beltéri munkavégzés és a magasabb szélességi körökön való élés azonban gyakran akadályozzák a megfelelő D-vitamin-szint elérését, ami hiányhoz vezethet. Miért olyan fontos a[Read More…]